39问医生

去年刚生完孩子,但他居然给我说,我的那里都没有以前那么

女性阴道松弛是由于在阴道分娩过程中,阴道暴露部分被长时间压缩,导致盆底肌肉松弛。因此,接受阴道分娩的妇女应在分娩后进行盆腔康复治疗,以避免阴道松弛和子宫脱垂。此外,也可以进行肛门收缩,每天锻炼两次盆底肌肉,每次30分钟。花半年时间才收到效果。此外,建议女性在绝经前持续进行肛门收缩运动,可以收紧阴道。
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2019-09-09 浏览100
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