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怎么瘦大腿内侧的肉？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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瘦大腿内侧的话可以做向后踢腿动作，踢腿的时候要慢一点，向后面提到极致的时候要保持动作然后进行重复练习，同时做踢腿动作也可以让自己的臀部变翘，坐倒踩脚踏车也是可以减少腿部肌肉，但是也是需要做重复练习，双手要保持平行。
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2019-09-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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