通常情况下，没有快速长头发的说法。如果想要头发快速生长，可以通过饮食调养、药物治疗、物理治疗等方法缓解。
1、饮食调养
头发生长需要一定的营养基础，如果经常出现挑食、偏食等行为，可能会导致营养元素缺乏，从而影响头发的生长。建议患者在平时可以多吃些富含维生素、蛋白质等食物，如芹菜、鸡蛋、牛肉等，可以为身体补充营养，促进头发生长。
2、药物治疗
如果是肾虚引起的头发生长缓慢，患者可遵医嘱使用药物治疗。如肾阳虚患者可遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等药物治疗，肾阴虚患者可遵医嘱使用左归丸、六味地黄丸等药物治疗。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、针灸等方法，促进头部血液循环，刺激毛囊生长，从而达到头发快速生长的效果。
除此之外，还可以通过保持良好的生活习惯等方法缓解。此外，如果患者出现明显不适，建议及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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