上个月一号来月经，这个月几号来月经通常算正常，月经周期一般为21-36天。但具体天数与上次月经的间隔时间并不一定，主要与平时的月经周期有关。
月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。月经周期容易受情绪、饮食、环境和气候的变化而发生改变。月经周期正常，月经量、月经颜色也正常，就属于正常月经。月经周期容易受情绪的影响，如情绪紧张、焦虑、压力过大等，会导致月经周期发生改变。如果上次月经是上个月一号来的，这个月的月经周期就在上个月的月经周期的基础上有所延长，但上次月经的月经量、月经颜色都正常，也属于正常月经。
月经期间女性需要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免局部细菌感染。此外，女性还需避免剧烈运动，避免进行性生活，以免出现不适症状。
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