首先，做六项激素测试来观察内分泌情况，可以通过以下方法调节内分泌:多吃大豆，大豆含有大量植物激素，可以平衡体内的雌激素；适当的运动，尤其是有氧运动，可以促进身体新陈代谢，帮助调节内分泌。调节情绪，内分泌失调在很多情况下与患者的精神状态有很大关系，能够保持稳定的情绪，快乐的心情；要及时解毒，多喝水，多锻炼，让毒素尽快排出体外。
39问医生
内分泌失调检查哪里？
李焕晨
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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