度腰椎侧弯可以，平常要有端正身体的坐姿，要站如松，坐如钟，抬头挺胸，也可以多做一些引体向上等运动，都是有助于腰椎向左侧弯的康复，而且可以将身体往上拉时吸气，下垂时呼气，睡姿一般是没有具体要求的，因为哪怕侧睡也是对病情没有任何影响的。
39问医生
轻度腰椎侧弯怎么矫正？
廖丽华
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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