脸上怎么越来越多斑？_39问医生

脸上怎么越来越多斑？

宫晓峰皮肤科主治医师

沈阳市第七人民医院三级甲等

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脸上越来越多斑可能是先天遗传的或者是压力大刺激的，要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，增加机体抵抗力。可以适当的吃一些粗粮，因为在粗粮里面含有很多的膳食纤维，氨基酸等等物质，多吃蔬菜和水果，营养物质还是很全面的，对病情有治疗的帮助。

2022-09-23 浏览100次

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