39问医生

吃什么预防白内障的发生?

避免阳光直射,紫外线对白内障是非常不好的,平常饮食注意少盐少糖,多吃富含维生素C的,海鲜的类的就很好。还有水果如葡萄猕猴桃,这些都是含维生素C丰富的可以用抑制白内障,还要注意休息不要过度的使用电子产品,注意灯光的变化,不要太亮避免刺眼。
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2019-09-09 浏览100次
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