结婚后过得不好需要根据具体原因采取措施，多考虑是家庭关系紧张引起的，也可能是生活习惯不良、抑郁症等引起的。
1、家庭关系紧张
如果结婚之后，家庭关系紧张，夫妻之间缺乏沟通，或者是经常吵架等，可能会导致精神压力过大，出现身体乏力、失眠、心悸等不适症状。建议患者及时调整心态，多与家人朋友沟通，避免精神压力过大。
2、生活习惯不良
如果在日常生活中经常大量饮酒、过度熬夜等，可能会导致身体免疫力下降，从而使精神压力过大，出现精力不足、心情低落等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度熬夜。同时可以适当运动，比如慢跑、打太极拳等，有助于缓解压力。
3、抑郁症
抑郁症是一种心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可以在医生的指导下服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物治疗，还可以在医生指导下配合认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行心理治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因引起的，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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