青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。建议不要熬夜，每天晚上最好在11点之前睡觉。有利于控制油脂分泌。多饮水，每天至少六杯水。多吃一些新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。适当运动，促进皮肤的新陈代谢，可以外用阿达帕林凝胶。形成痘痘后不要用手去挤压，以免感染及形成痘印。痘印处可以外用喜辽复至少使用三个月。
39问医生
如何淡化青春痘？
李琳玲
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-09-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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