39问医生

高三神经敏感怎么办？经常觉得做过的事情怀

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指的是过度焦虑以及过度劳累。在人过度焦虑以及劳累情况下神经会处于过度兴奋状态，身体会因此进入应激状态，患者会表现为神经过敏、焦躁等亢奋性改变，身体会出现心率加快、血压升高等症状。如果这个状态持续时间较短，对于身体影响不会很大，但如果长期处于这个状态，患者就会由于长期的应激改变导致全身性的内分泌紊乱以及神经调节紊乱。建议患者以生活方式调理、放松心情或者短时间内服用镇静类药物缓解应激状态，避免身体的重大创伤。