现在情绪低落，有时候很想哭控制不住自己_39问医生

首先这种情况考虑患者是有一定的抑郁的情绪的，个人建议患者治疗上最主要的还是以心理治疗为主的。首先要学会去接受自己的不良的情绪，学会带着症状去生活，当有这种抑郁情绪来临的时候要把它当做自身的一部分。能够真正和自己的业余情绪去做朋友。