馒头餐后两小时8.6一般指的是餐后两小时血糖8.6mmol/L,此时一般不是糖尿病。
糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L。如果患者的餐后两小时血糖是8.6mmol/L,属于正常的血糖范围,一般不是糖尿病。但如果患者出现多尿、多饮、多食、体重下降等症状,此时一般提示患者可能存在糖尿病。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜等,有利于补充身体内所需要的营养成分。另外,患者还要注意定期监测血糖,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。