成人还可以长高吗？_39问医生

成人还可以长高吗？

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

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成年了不能长高，但是大多成年人有脊梁弯曲现象，如果让脊梁伸直，不但可以矫正身型，还可以增加身高，一举两得，你不防试一下，每天用双手搓后腰（搓发热），十分钟左右，另外平时走路或者坐的时候要把腰打直，保持正确的姿势．也可以通过刺激脚底重要穴位加速增高。

2023-01-13 浏览100次

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