二十五岁一般不算年轻。
一般情况下，二十五岁的人群身体各组织器官已经发育成熟，而且一般情况下不会出现衰老的情况，因此不算年轻。二十五岁的人群身体可能会伴随着高血压、高血脂症、糖尿病等疾病，如果平时不注意饮食，经常吃油脂含量过高的食物，并且不爱运动，便容易导致体内的血压、血脂升高，从而诱发上述疾病。同时如果平时经常吸烟、酗酒，不注意休息，便容易导致体内的内分泌紊乱，从而诱发多囊卵巢综合征等疾病。
在日常生活中，建议养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时需要注意饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、白菜、土豆等，能够补充体内所需要的营养物质，同时也需要加强体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内的新陈代谢，提高身体的免疫力，有利于身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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