39问医生

怎么把腿变直?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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想让腿直的话可以在小腿之间夹上书之类的东西,书的厚度根据个人情况而定,每天三十分钟,站着看看书,发短信聊聊天,但书要夹紧不能掉。这样仅可以让腿变直,使腿型变得更加优美,而且可以紧实PP哦。调整心态、心态需要端正保持乐观,杜绝吃油炸、肥腻的食物。并每天坚持适量运动锻炼,切记不可以熬夜。
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2019-09-14 浏览100
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