39问医生

吃香蕉片的好处和坏处？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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香蕉里面含钾，对于高血压有很好的预防作用，其次还有蛋白质，能够增加免疫力，预防癌症，香蕉含有微量元素硼，在人们身体劳累的时候吃一些可以迅速人体的恢复体力，其次可以减肥，但是吃多了会变胖，而且空腹是不可以吃香蕉的，容易造成贫血，香蕉属于性寒的水果，脾胃虚寒的人不适宜吃。

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2019-09-14 浏览100次

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