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高血压心脏病吃什么好?

发病时间:不清楚

病情描述:我一直都有高血压,在平常的时候身体上也没什么感觉,前些天以来感觉头痛,伴随着头晕,很不舒服。我抽时间去了一医院的门诊检查,医生给我开了一些药,吃了一段时间了,感觉没怎么见效。请问,高血压心脏病吃什么好?

医生回答

高血压是目前无法彻底根治的,药物只能起到控制的作用,治疗的关键还是平时的保养。如果有很多年的高血压病史,就要选择联合用药,各种降压药联合用,选出最佳搭配。平时要规律自己的生活作息,适当的锻炼身体,饮食上少吃高脂肪食物,合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加;生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动。保持适当的体育锻炼活动,增强体质。 2019-09-14 10:58

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