总觉得脚底板凉,考虑是您的身体存在着阳气不足不能温养,或者是肝郁气滞,阳气不能外达导致。发病往往与过度疲劳熬夜,不良的情绪影响,饮食不节制等因素有关。如果是由于阳气不足导致,往往伴有倦怠乏力怕冷等症状表现,可以选择右归丸 金匮肾气丸等药物调理治疗。如果是由于肝郁气滞导致,往往伴有胸闷容易叹息等症状表现,可以选择逍遥丸调理治疗。药店可以买到药物按说明书服用,日常生活中要保持心情舒畅,避免疲劳熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼增强体质,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物,饮食八分饱为宜。如果经过上述调理,不能好转,可以考虑去中医院挂号中医内科,请医生根据身体具体表现,舌象脉象,合理选择药物调理治疗。