正常人血清钠离子浓度为135~145mmol/L。
钠离子是人体内一种比较重要的电解质,主要是由于细胞外液和细胞内液组成,钠离子在人体内主要是维持渗透压,也是调节酸碱平衡的重要物质,而正常人的血清钠离子浓度范围在135~145mmol/L。如果血清钠离子浓度低于正常范围,可能是由于长期腹泻、呕吐等原因导致钠离子丢失过多引起,如果血清钠离子浓度高于正常范围,则可能是由于过量补充钠离子引起,需要及时就医治疗。
在日常生活中,要多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。