39问医生

腰椎骶化怎么康复治疗？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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平时要多注意自己的生活习惯，不要运动量过大，平时应该做一些运动来增加腰部肌肉，如果平时疼痛感加重的话，可以吃一些止痛药，还可以到按摩店进行按摩治疗，平时要放松，不要压力过大，多吃新鲜的水果蔬菜，忌生冷辛辣刺激性大的食物。

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2019-09-19 浏览100次

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