39问医生

我是一名46岁的中年男人,由于工作太累,

蔡康兴 儿科 主治医师
云南省普洱市77327部队医院
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四十六岁男性,工作压力较大,日常饮食较差,导致身体明显消瘦,可能与营养不良有关,通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,由于热能严重不足引起,消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。要注意释放压力,按时规律作息,加强营养补充是最主要的,要全面均衡饮食,多吃一些蛋白质类食物。
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2019-09-22 浏览100
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