晚上经常说梦话考虑是由于特殊的睡眠障碍引起的，由于睡眠节律紊乱，正常的睡眠周期被打乱。总是在非快速眼动睡眠期的第三期直接转入快速眼动睡眠期，从而出现呓语表现，多数和精神紧张有关系，建议保持良好的心态，注意劳逸结合，睡前热水泡脚，充分放松，必要时可以去心理科就诊治疗。
晚上经常说梦话
晚上经常说梦话
39问医生
晚上经常说梦话是什么原因？
高亦深
神经外科
主治医师
威海市中心医院
三级甲等
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66
2019-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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