关节松弛的话,建议病人要赶紧去治疗的,剧烈的运动和盲目的拉韧带不仅没办法缓解病情,甚至会让自己的疾病越来越严重的。不要随随便便乱吃药和喝酒。
。韧带松弛是体内长期缺乏蛋白质和维生素C造成的,最好的办法是,补充优质的蛋白质和维生素C加上推拿,按摩慢慢就会增加韧带的弹性改善松弛的症状,密切观察。
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