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产后风湿病的预防办法是什么呢？
病情描述：生了宝宝没有几天，就是人特别的累，而且是夏天我觉得很热，就一直有吹风，婆婆就叫我不要吹得太多，说是容易引起风湿病，请问产后风湿病的预防办法是什么呢？
医生回答
魏俊 副主任医师
北京大学人民医院 产科
新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。 2019-09-24 10:40
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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驱风通窍，解痉除痰。用于产后风晕，中风昏倒，痰涩惊间，风寒腹痛吐泻。
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
