一般出现口苦等引起来的不适 ,和近期维生素的缺乏,免疫力下降等都有一定的关系,还需排除是否有消化不良等造成的不适。最好及时到消化内科检查,必要时做一下胃镜,尽早及时的对症治疗。在饮食上做到荤素搭配,营养均衡,一定要少量多餐,对于油腻以及辛辣煎炒的食物要少吃。