我自己对象今年32岁了，这样长期下去，对身体有没有害，_39问医生

我自己对象今年32岁了，这样长期下去，对身体有没有害，

孙毅海泌尿外科主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

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性生活一定要注意节制。要以不影响第二天工作生活为宜。还要注意生活规律，避免熬夜注意戒烟戒酒，注意锻炼身体。要节制性生活。可以服用多元维生素。建议在平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。生活规律，饮食有度，要忌烟酒。

2019-10-21 浏览100次

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我自己对象今年32岁了，这样长期下去，对身体有没有害，