不管怎么刺激还是觉得不敏感，对性的感觉不强烈_39问医生

是有手淫或者比较劳累熬夜喝酒等等情况所导致的，建议您适当的禁欲一段时间，一定要避免手淫，平时多吃一些壮阳的食物，比如韭菜，牛羊肉，山药海产品等等，多锻炼身体，多做一些有氧运动，比如慢跑游泳等等，慢慢的可能就会恢复到正常状态了。