39问医生

吃完饭后脸莫名会比吃前大一点？

姜树生 内科 医师
朝阳县东大道乡卫生院
咨询
这应该与面部进餐时咀嚼运动有关系，局部充血，所以觉得脸变大一点。平时坚持舒缓柔和的运动，如打太极拳、做瑜伽健身、跳健身舞、快步走、慢跑、游泳等，保证充分的休息，劳逸结合，饮食营养均衡，多吃粗粮、蔬菜和水果，保持心态乐观平衡，有规律的生活。
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2019-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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