干眼是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，从而导致眼不适症状的一类疾病。注意眼睛保湿是最好的预防方法。要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5——10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。
39问医生
惹上干眼症不妨试试针灸？
李卓
眼科
副主任医师
中南大学湘雅二医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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