你提供的情况是失眠,记忆力下降考虑是劳累精神压力大引起的。根据你提供的情况建议去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药做针灸从根本调理效果好。平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠。不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力,听听优美减压的音乐。
- 网友****:我现在服的是“甜梦口服液和苁蓉益肾颗粒”,安理申的副作用太多,我不敢吃。
- 医生回复:每个人的病情都不相同,最好去正规公立医院的中医科就诊,医生会给予辨证施治。