高龄老人营养不良如何调理？_39问医生

高龄老人营养不良如何调理？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

首先要重视老人的饮食，饮食要均衡，营养要全面，千万不能觉得某一类食物不重要而不吃，肉蛋鱼禽都应该食用，另外水份的摄取也很重要，老年人每天需要喝4杯水以上，另外少食多餐也很重要，每餐不宜吃太多，暴饮暴食不利于消化，而且两餐之前不能吃零食，避免影响食欲。

2019-10-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

高龄老人营养不良如何调理？