首先平时可以多做一些体育锻炼，例如打球、跑步、游泳、跳绳等，这些都是增强体质非常有效率的运动，增强体质，就可以促进体内雄激素以及睾丸酮的分泌，从而产生提高性能力的作用。其次，在性生活的时候，要避免精神高度集中，可以适当转移自己的注意力，这样也可以延长性交的时间。
39问医生
身体一直都很好的，对此老婆十分的不满意，试过很多的方法
陈其华
男科
主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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副主任医师
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一直没有感觉， 一点都没有， 但是水很多， 身体也没感觉，
你好，每个女性的身体状况不同，体内激素水平也有可能存在失调的问题，如果一直没有性感觉，那么的确是不
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