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8枚腕骨发育拇指籽骨骨化还能长高吗？

黄象望 脊柱外科 主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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这些情况多是缺钙引起的，不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品，黄豆等含钙丰富的食物，还要多晒太阳多到户外运动运动，才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害。平常应该积极参加锻炼身体，如多做做引体向上和屈臂悬垂等，这样还可以多长高一些。
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2019-10-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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建议直接去就诊医院挂号，然后预约专家检查就诊治疗即可。
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