吃咸菜和包子今早上又拉肚子，可能是饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎等原因引起的。
1、饮食不当
如果在平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现上述情况。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部保暖工作，可能会使腹部受到凉气的入侵，从而出现上述情况。可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
不注意饮食健康，经常吃不洁净的食物，可能会使胃肠黏膜受到刺激，从而出现上述情况。可以遵医嘱配合使用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。
除此之外，还可能与胃炎、结肠炎等原因有关。
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