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坐月子可以喝小米粥然后放凉水在煮吗?

发病时间:不清楚

病情描述:坐月子可以喝小米粥然后放凉水在煮吗?

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医生回答

坐月子是可以喝小米粥的,含铁元素,对孕妇恢复有一定的帮助,是热的就可以。坐月子环境温馨,安静,保持乐观状态,注意休息,保证足够睡眠时间,适当活动,如产后瑜伽,散步等,以不感到劳累的原则,有助于以后的恢复,饮食上要多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品等优质蛋白,坚持母乳喂养,喝一些营养的汤剂,利于乳汁分泌,利于身体早日恢复,少吃多餐,容易消化吸收,要多吃新鲜的蔬菜水果,蔬菜水果富含膳食纤维,能够增强体质,提高抵抗力和免疫力。 2019-09-27 16:02 举报

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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块,经闭,痛经,产后恶露不尽,子宫肌瘤,慢性盆腔炎包块,痛经,子宫内膜异味症,卵巢囊肿见上述症候者;也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证,症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷;或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证,症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。

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内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳

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