可以多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿，黑桑椹，黑豆等，不要吃得太咸或者太甜，太油腻，寒凉等食物。饮食上调理也有一定的效果，另外不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟都可以提高精子质量。要注意锻炼身体，增强体质。你说的这些药物可以一块吃。五子衍宗丸，人参健脾丸，六味地黄丸等对精子质量也有好处。但是药物一定要遵医嘱服用。
39问医生
弱精症VCVE番茄红素和锌能一块吃吗？
王庆云
妇产
主治医师
威县妇幼保健站
一级甲等
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2019-09-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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