不少疾病可以改变正常肤色,实际变黑,其中比较常见的有内分泌系统疾病,慢性消耗性疾病,营养不良性疾病,这些病可以使皮肤变成褐色或者暗褐色,分布于脸,手臂,关节腿等暴露的部位,自然环境伤害皮肤,紫外线,刺激皮肤中的黑色素又发却雀斑等皮肤病变。注意劳动保护在室外劳动时一定要避免直接在阳光下暴晒,可以在暴露的部位擦一些防晒增白霜,合理饮食,少吃食盐,以减少黑色素的形成,平时要多饮水,多吃水果,吃蔬菜,多吃山楂,胡萝卜及各种水果,禁用含有雌激素的软膏或化妆品,原因是雌激素可以促使黑色素形成,长服大剂量的维c能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白的效果,用蛋清和蜂蜜热敷,服用芦荟汁可以使皮肤增白。