脚垫疼痛怎么治才根除

脚垫一般指的是足底，足底疼痛怎么治才根除，需要根据引起的原因对症治疗。足底疼痛多考虑是长期劳损引起的，也可能是足底筋膜炎、骨质增生等引起的。

1、长期劳损

长期劳损可能会导致足底筋膜反复受到摩擦，形成无菌性炎症，从而出现疼痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、足底筋膜炎

长期剧烈运动可能会导致足底筋膜反复受到牵拉，容易形成无菌性炎症，从而出现疼痛的症状。患者可以通过红外线照射的方式进行治疗。另外，还要注意多休息，避免长时间走路。

3、骨质增生

随着年龄的增长，足底部位可能会出现骨质增生的情况，从而出现局部疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可能是骨折、骨裂等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。

脚垫其实是对身体的一种保护反应，避免过度摩擦，导致软组织损伤甚至感染。脚垫的实质是角质增生，最简单的方法可以到足疗店让专业的修脚工进行处理。自己也可以用角质软化剂外敷在脚垫处，用保鲜膜封包，过一段时间拆开清洗就可以了。如果脚垫去除后，再穿鞋子可能会摩擦疼痛。建议平时穿宽松舒适的鞋子。