39问医生

南瓜粥早上喝好还是晚上喝好

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
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关于上述粥类食品是一种富含营养的一种食品,纤维素含量高,可以对便秘的患者和胃肠功能。对消化功能障碍的患者,起到养胃和调节胃肠功能的作用。在食用南瓜粥时,可以适当的加一些绿叶蔬菜,来补充维生素,增加营养很有必要。经常喝粥的患者,也需要通过策略,连自己的血糖情况,来选择适合自己爱好的蔬菜进行搭配也是很有必要的。
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2019-09-28 浏览100
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