多喝水多吃菜大便干燥一般是肠道内菌群失调和自主神经功能障碍等造成的。
1、肠道菌群失调：正常人的肠道内会有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌，且各占有一定比例。肠道菌群失调是以前肠道菌群平衡被打破的各种原因引起的疾病，患者会出现腹痛、腹胀、反酸、恶心呕吐、大便不规则等症状。2、自主神经功能障碍：自主神经功能障碍可能是由于长期紧张所致，患者可出现血压异常、出汗、晕厥、胸闷、四肢麻木、视力模糊等症状，有些患者还可能出现大便干燥的症状。建议患者平时也可以多做运动，有利于肠道蠕动。3.排便肌肉群收缩功能异常。
建议饮食方面注意清淡，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。
1、肠道菌群失调：正常人的肠道内会有乳酸菌、双歧杆菌等有益菌，且各占有一定比例。肠道菌群失调是以前肠道菌群平衡被打破的各种原因引起的疾病，患者会出现腹痛、腹胀、反酸、恶心呕吐、大便不规则等症状。2、自主神经功能障碍：自主神经功能障碍可能是由于长期紧张所致，患者可出现血压异常、出汗、晕厥、胸闷、四肢麻木、视力模糊等症状，有些患者还可能出现大便干燥的症状。建议患者平时也可以多做运动，有利于肠道蠕动。3.排便肌肉群收缩功能异常。
建议饮食方面注意清淡，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
耳聋左慈丸
黄葵胶囊
