哪些水果能从根本上改善肠道蠕动？

姜树生医师

朝阳县东大道乡卫生院内科

从根本上改善肠道蠕动的水果就是具有润肠通便作用的水果，常见的有：香蕉、无花果、柿子、桃等。平时坚持舒缓柔和的运动，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，保证充足的睡眠，劳逸结合，饮食营养均衡，以粗粮、蔬菜和水果为主，养成规律的生活方式。

2019-10-02 08:57 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约1000-3000元

就诊准备：

建议，就诊前一天晚8点起禁食，就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

并发疾病：

糖尿病性神经病高渗性非酮症性糖尿病昏迷妊娠合并糖尿病糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病肾病糖尿病足

相关检查：

腰臀围比例血糖血脂葡萄糖可的松耐量试验血清胰高血糖素尿葡萄糖

怎样改善肠道功能

改善肠道功能可以采取饮食调整、益生菌补充、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。 1.饮食调整通过增加膳食纤维摄入量来改善肠道

2014-10-27

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