39问医生

内火重情绪不稳定怎么调理降火气?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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上火注意饮食,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。可以吃山竹,柚子,雪莲果之类水果降火的,严禁食用助火的食物或者药物,如羊肉、狗肉、榴莲、膨化食品、烧烤、人参、海参及辛辣之品等。可以吃金莲花颗粒或者是牛黄解毒片来祛火治疗的。
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2019-09-30 浏览100
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