晚上睡觉喉咙干燥到了白天就好了可以通过改善环境、多喝水、服用药物等方式改善。
1、改善环境
如果是因为环境比较干燥引起的，可以通过改善环境的方式进行缓解，可以在室内放置加湿器，也可以在睡觉之前适当喝一杯温热的白开水。
2、多喝水
如果是因为身体缺水导致的，可以通过多喝水的方式进行改善，从而起到缓解喉咙干燥的症状，也可以适当吃水分含量高的水果和蔬菜，比如西瓜、梨、火龙果、西红柿等。
3、服用药物
如果通过上述方式，症状无法得到改善，可以在医生的指导下，使用复方氯己定含漱液、银黄含片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过多休息、清淡饮食等方式进行缓解，严重时应立即就医治疗。
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