常期失眠可能是精神压力大、环境因素、神经衰弱等原因导致的，需要根据不同原因采取相应治疗。
1、精神压力大
如果患者平时压力比较大，精神紧张，就会导致经常性失眠。建议患者平时要调整好心态，避免情绪过于紧张，可以适当运动，睡前喝杯牛奶，有助于睡眠。
2、环境因素
如果居住的环境比较嘈杂，或者是光线比较强烈，也会导致患者失眠。建议患者营造安静舒适的睡眠环境，睡觉前关闭门窗，可以适当使用遮光窗帘。
3、神经衰弱
如果患者长时间过度劳累，精神过度紧张，就会导致神经衰弱，会引发失眠、多梦、头晕、头痛等不适。患者可以在医生的指导下服用药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。同时患者也要调整好心态，避免情绪过于紧张。
此外，常期失眠还可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，需及时就医进行治疗。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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