怀孕了,偶尔的吃些海鲜对身体影响不大,在孕期,你需要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,需要加强孕检。建议您,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,服叶酸,需要加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,及时好各项检查,特别是nt,唐氏筛查和四维彩超,有异常情况,需要及时的就诊。