39问医生

治疗晚上失眠有什么方法?

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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治疗晚上失眠可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善 。
1、日常调理
可以通过调整作息习惯的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免频繁看手机、电脑等电子产品。
2、药物治疗
如果失眠的情况比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。
3、物理治疗
如果使用上述药物治疗的效果不佳,还可以通过针灸的方式进行处理,在一定程度上也可以改善失眠的现象。
除此之外,还可以通过中医理疗、心理疏导等方式进行治疗。
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2022-09-14 浏览100
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