39问医生

做足膜脚背火辣辣的疼是怎么回事啊?

足底筋膜炎可能性比较大,慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,鞋子不合适也有关系,尽量减少走路久站和鞋子太软等情况。可以提踵就是提脚后跟,主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼,严重需要排除痛风等疾病。
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2019-09-30 浏览100
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