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病情描述:纯牛奶可以空腹喝吗?
医生回答
江医生 主任医师
其他 营养科
牛奶属于一种富含营养的食物,其富含钙质和蛋白,同时含有多种维生素,其油脂主要是不饱和脂肪酸,因此减肥人士可以饮用牛奶。牛奶可以空腹饮用,并不会影响身体健康。而且空腹饮用牛奶有助于增强饱腹感,从而控制食欲,对于减肥有积极的意义。 2019-10-01 10:28 举报
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