39问医生

桑椹子的功效与作用及食用方法

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
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主要有抗癌,降血糖血脂功效。富含维生素C等抗氧化成分,美容养颜。增强免疫力:增强血液新陈代谢能力,提高身体素质。、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。清淡饮食,均衡营养,饮食有节。但是每天不宜饮用过多,每天饮用50ml左右即可,配合增加运动,注意休息,效果更好。
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2019-10-21 浏览100
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